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L'hypnose et l'amincissement

Cette méthode permet à la personne désirant maigrir de s'éloigner sans effort de certains aliments et d'aller avec plaisir vers d'autres aliments plus sains. Elle modifie donc un comportement alimentaire sans effort.

L'hypnose n'interdit pas ; elle influence notre alimentation, et nous propose une autre façon de s'alimenter plus équilibrée, par des suggestions appropriées, qui portent sur le comportement alimentaire afin de ne plus céder à cette sensation de faim, elle permet de renforcer la confiance en soi, lutter contre le stress et l'anxiété. Ces suggestions sont particulièrement intéressantes parce qu'elles montrent la possibilité d'obtenir par des mots des réactions physiques sur les organes sollicités. Par exemple, dans le cas, l'estomac « ressent » des spasmes et des crampes suggérés qui gênent l'absorption alimentaire en trop grosse quantité.

Donc l'hypnose va vous permettre de supprimer vos pulsions de grignotages, et de combattre vos comportements d'addiction. Elle va vous aider peu à peu à modifier votre perception face à l'alimentation, à prendre conscience de ses conséquences sur votre corps.

Les séances se déroulent à votre rythme, modifiant vos mauvaises habitudes en douceur.

Elle traite l'incapacité à tenir durablement des consignes diététiques raisonnables et apporte un soutien psychologique pour tenir la distance.

L'hypnose est un état entre veille et conscience, en aucun cas vous ne perdez le contrôle de vous-même. L'état hypnotique est un état naturel qui peut se produire spontanément, ne vous est-il jamais arrivé de déconnecter en voiture lorsque vous oublier de prendre la bonne sortie ? Ou devant la télévision ? Vous êtes ailleurs « dans la lune » déjà dans un état hypnotique sans le savoir.

Cette méthode permet à la personne désirant maigrir de s'éloigner sans effort de certains aliments et d'aller avec plaisir vers d'autres aliments plus sains. Elle modifie donc un comportement alimentaire sans effort.